10x de beste hoofdband voor het hardlopen

Slimme tools om jouw hardloopprestaties te verbeteren!

Hardlopen als het vriest: 9x tips en tops

Populaire artikelen

singelloop breda
Hardlopen

Singelloop Breda: routes, inschrijven en meer!

Een sportief evenement in een van de mooiste steden van Nederland: dat is de Singelloop Breda! Jaarlijks wordt dit event voor duizenden hardlopers georganiseerd. De…
hardlopen last van je scheenbeen
Gezondheid

Hier heb je last van als je tijdens het hardlopen last van je scheenbeen hebt

Heb jij met het hardlopen last van je scheenbeen? Dan heb je waarschijnlijk een beginnerskwaaltje te pakken. Een blessure is nooit fijn, zeker niet als…
hardlopen met muziek
Hardlopen

Hardlopen met muziek in: wel of niet doen?

Hardlopen met muziek in je oren. Veel hardlopers doen het, als een soort vaste routine van hun rondje. Een goede playlist kan je motiveren, je…
zoladztest
Hardlopen
Zoladztest: leer je 5 trainingszones kennen
waarom hardlopen slecht is
Gezondheid
Waarom hardlopen slecht is – en is dat wel echt zo?
hardlopen op een lege maag
Gezondheid
Hardlopen op een lege maag: verstandig of niet?
hardlopen in het donker
Hardlopen
Hardlopen in het donker: 13 tips 
hardlopen in de herfst
Hardlopen
Hardlopen in de herfst: betoverend mooi 
hardlopen in de zomer
Gezondheid
Hardlopen in de zomer: 5x do’s en don’ts

Start jouw hardloop avontuur

Hardlopen is voor iedereen. Het maakt gelukkig, zorgt voor een fit lichaam en verheldert de geest. Beginnen met hardlopen kan soms even pittig zijn, maar langzaamaan bouw je conditie op en ga je het leuk vinden, écht. Het is een heerlijke sport die je vrijheid geeft. Wij helpen je graag met het zetten van de eerste stappen en bieden je onderweg de beste tips en tricks die jij nodig hebt. We delen onze eigen ervaringen op hardloopgebied en doen onderzoek naar de beste hulpmiddelen als goede schoenen en mooie hardloopkleding. Ga hardlopen op een manier die bij jou past en ontdek de voordelen die het geeft.

Over Hartjelopen.nl

Op hartjelopen.nl staan de beste tips voor jouw hardloopavontuur. Of je nu een beginner bent of al 10 kilometer in de benen hebt, wij zijn er voor jou. We delen de beste trainingsschema’s met je, vertellen je wat te doen bij blessures en reviewen hardloopartikelen. Zo weet jij wat je nodig hebt, op basis van eerlijk advies. Hardlopen is nog nooit zo leuk en makkelijk geweest. Let’s run!

Hardlopen

Tips en tricks om een goede hardloper te worden.

Gezondheid

Leer waarom hardlopen goed is voor je hoofd, hart en lichaam.

Kleding

Hardlopen gaat beter in mooie kleding en met een paar goede schoenen.

Accessoires

Met deze attributen maak jij jouw hardloopervaring nóg beter.