Populaire artikelen
Hardlopen en gezondheid: alle ins en outs
Aangezien sporten goed voor ons is en hardlopen een sport is, kun je stellen dat hardlopen goed is voor je gezondheid. Je voelt je fit,…
Maximale hartslag voor het hardlopen bepalen doe je zo!
Je herkent het vast wel. Als hardloper wil je niet alleen langere afstanden lopen, maar ook sneller en efficiënter kunnen hardlopen. Het meten en weten…
Start jouw hardloop avontuur
Hardlopen is voor iedereen. Het maakt gelukkig, zorgt voor een fit lichaam en verheldert de geest. Beginnen met hardlopen kan soms even pittig zijn, maar langzaamaan bouw je conditie op en ga je het leuk vinden, écht. Het is een heerlijke sport die je vrijheid geeft. Wij helpen je graag met het zetten van de eerste stappen en bieden je onderweg de beste tips en tricks die jij nodig hebt. We delen onze eigen ervaringen op hardloopgebied en doen onderzoek naar de beste hulpmiddelen als goede schoenen en mooie hardloopkleding. Ga hardlopen op een manier die bij jou past en ontdek de voordelen die het geeft.
Over Hartjelopen.nl
Op hartjelopen.nl staan de beste tips voor jouw hardloopavontuur. Of je nu een beginner bent of al 10 kilometer in de benen hebt, wij zijn er voor jou. We delen de beste trainingsschema’s met je, vertellen je wat te doen bij blessures en reviewen hardloopartikelen. Zo weet jij wat je nodig hebt, op basis van eerlijk advies. Hardlopen is nog nooit zo leuk en makkelijk geweest. Let’s run!
