shin splints symptomen
Gezondheid

8 pijnlijke shin splints symptomen op een rij

Beginnende hardlopers zullen het verschijnsel misschien wel herkennen: pijn aan de scheenbenen. Shin splints symptomen noemen ze dat. Het is een hele vervelende pijn die…
hardloop cadeautjes
Accessoires

De 10 leukste hardloop cadeautjes! 

Ben jij voor jouw sportieve vriend of vriendin op zoek naar de leukste hardloop cadeautjes? Dan maken wij het makkelijk voor je met onderstaande tips.…
halve marathon
Hardlopen

Alle wedstrijden voor een halve marathon in 2024 op een rij

Ben jij flink aan het trainen en wil je een halve marathon in 2024 lopen? Wat goed! Een halve marathon is een pittige afstand, maar…
kniebrace op maat
Gezondheid
Kniebrace op maat: 5 dingen waardoor jij het perfecte product vindt
hardloop zonnebril voor dames
Accessoires
10x de beste hardloop zonnebril voor dames
touchscreen handschoenen
Hardlopen
3x Touchscreen handschoenen hardlopen voor de koude dagen
kalenji
Hardlopen
Kalenji: ons favoriete merk van Decathlon
marathon eindhoven
Hardlopen
Marathon Eindhoven: route, inschrijven en uitslagen
compressiekousen zorg
Gezondheid
Compressiekousen zorg: maak lange dagen staan fijner

Start jouw hardloop avontuur

Hardlopen is voor iedereen. Het maakt gelukkig, zorgt voor een fit lichaam en verheldert de geest. Beginnen met hardlopen kan soms even pittig zijn, maar langzaamaan bouw je conditie op en ga je het leuk vinden, écht. Het is een heerlijke sport die je vrijheid geeft. Wij helpen je graag met het zetten van de eerste stappen en bieden je onderweg de beste tips en tricks die jij nodig hebt. We delen onze eigen ervaringen op hardloopgebied en doen onderzoek naar de beste hulpmiddelen als goede schoenen en mooie hardloopkleding. Ga hardlopen op een manier die bij jou past en ontdek de voordelen die het geeft.

Over Hartjelopen.nl

Op hartjelopen.nl staan de beste tips voor jouw hardloopavontuur. Of je nu een beginner bent of al 10 kilometer in de benen hebt, wij zijn er voor jou. We delen de beste trainingsschema’s met je, vertellen je wat te doen bij blessures en reviewen hardloopartikelen. Zo weet jij wat je nodig hebt, op basis van eerlijk advies. Hardlopen is nog nooit zo leuk en makkelijk geweest. Let’s run!

Hardlopen

Tips en tricks om een goede hardloper te worden.

Gezondheid

Leer waarom hardlopen goed is voor je hoofd, hart en lichaam.

Kleding

Hardlopen gaat beter in mooie kleding en met een paar goede schoenen.

Accessoires

Met deze attributen maak jij jouw hardloopervaring nóg beter.