hardloopkalender
Hardlopen

Hardloopwedstrijden bekijken in de hardloopkalender

De een traint puur voor zichzelf en de ander traint om mee te doen aan hardloopwedstrijden. Er worden jaarlijks tal van hardloopwedstrijden georganiseerd, van kleinschalig…
hardlopen beter dan wandelen
Gezondheid

Is hardlopen beter dan wandelen? Dit is het antwoord!

Hardlopen of wandelen? Wat is eigenlijk beter voor je lichaam? Het is een vraag waar de meningen nog wel eens over willen verschillen, maar op…
dam tot damloop
Hardlopen

Alles over de Dam tot Damloop van dit jaar (2024)!

Ook in 2024 vindt weer de Dam tot Damloop plaats in Amsterdam en Zaandam. Een van de grootste hardloopevenementen van het jaar. Er zijn verschillende…
beste goedkope hardloopschoenen
Accessoires
5x beste goedkope hardloopschoenen onder de 50 euro
hardlopen voor beginners
Hardlopen
Hardlopen voor beginners: de 5 beste tips
hardloopcadans
Hardlopen
Hardloopcadans: wat is het en hoe kun je het verbeteren? 
hardlopen als het vriest
Hardlopen
Hardlopen als het vriest: 9x tips en tops 
heeldrop
Hardlopen
Heeldrop: wat is dat eigenlijk?
hoka one one carbon x 2
Hardlopen
De Hoka One One Carbon X 2: sneller dan snel!

Start jouw hardloop avontuur

Hardlopen is voor iedereen. Het maakt gelukkig, zorgt voor een fit lichaam en verheldert de geest. Beginnen met hardlopen kan soms even pittig zijn, maar langzaamaan bouw je conditie op en ga je het leuk vinden, écht. Het is een heerlijke sport die je vrijheid geeft. Wij helpen je graag met het zetten van de eerste stappen en bieden je onderweg de beste tips en tricks die jij nodig hebt. We delen onze eigen ervaringen op hardloopgebied en doen onderzoek naar de beste hulpmiddelen als goede schoenen en mooie hardloopkleding. Ga hardlopen op een manier die bij jou past en ontdek de voordelen die het geeft.

Over Hartjelopen.nl

Op hartjelopen.nl staan de beste tips voor jouw hardloopavontuur. Of je nu een beginner bent of al 10 kilometer in de benen hebt, wij zijn er voor jou. We delen de beste trainingsschema’s met je, vertellen je wat te doen bij blessures en reviewen hardloopartikelen. Zo weet jij wat je nodig hebt, op basis van eerlijk advies. Hardlopen is nog nooit zo leuk en makkelijk geweest. Let’s run!

Hardlopen

Tips en tricks om een goede hardloper te worden.

Gezondheid

Leer waarom hardlopen goed is voor je hoofd, hart en lichaam.

Kleding

Hardlopen gaat beter in mooie kleding en met een paar goede schoenen.

Accessoires

Met deze attributen maak jij jouw hardloopervaring nóg beter.