... Skip to main content

Wandelen is voor velen een moment van ontspanning. En vaak lopen we meer dan we denken. Of het nou een lange wandeling door de stad is, een eenvoudige tocht door de nacht of een middagje shoppen: we lopen ongemerkt behoorlijk wat kilometers. En dat doen we niet altijd op goede schoenen. Want eerlijk? Vaak kiezen we voor het uiterlijk van de schoen in plaats van het comfort en de ondersteuning. Maar gelukkig hoeven we tegenwoordig niet meer te kiezen tussen stijl en ondersteuning. In dit artikel vertel ik je met welke schoenen jij met een gerust hart veel kilometers kunt maken. 

Waarom goede schoenen zo belangrijk zijn

Je voeten en benen brengen je overal naartoe. Bij iedere stap die je zet vangen je voeten je lichaamsgewicht op. Ze houden je in balans en zorgen voor evenwicht. Het is daarom niet alleen belangrijk dat we onze voeten goed verzorgen, maar ook dat we de juiste schoenen dragen. Want slechte schoenen kunnen leiden tot ongemakken en klachten aan je voeten, enkels en rug. 

Het dragen van goede schoenen is met name belangrijk wanneer je langere wandelingen gaat maken. Kijk daarbij vooral naar een goede pasvorm en voldoende demping. 

Kies voor comfortabel én mooi

Wie denkt aan een goede wandelschoen, denkt vaak aan een suf en stoffig model. Maar tegenwoordig kan dat ook anders! Veel merken investeren in kwalitatief goede schoenen met een modern ontwerp. Er is daarom tegenwoordig ruime keuze uit toffe schoenen die ook nog eens ondersteuning bieden. Denk bijvoorbeeld aan minimalistische leren sneakers, sportieve wandelschoenen met een eigentijds design of loafers met een ergonomisch voetbed. Dankzij neutrale kleuren zoals wit, beige, bruin of zwart zijn deze modellen bovendien eenvoudig te combineren met zowel een casual jeans als een nette broek of jurk. En wie kan er nou geen extra paar schoenen gebruiken?

Zo kies je de schoen die bij jou past

Let in ieder geval op deze dingen wanneer je nieuwe ondersteunende schoenen uitzoekt:

  • Voetbed: Een goed voetbed zorgt ervoor dat de druk gelijkmatig wordt verdeeld over de voet. 
  • Demping: Voldoende demping is belangrijk om de klappen tijdens het lopen op te vangen. 
  • Breedte: Kies een schoen die goed aansluit bij de breedte van jouw voet. Een schoen die bij het passen al strak zit, is vaak niet geschikt. Tijdens het lopen worden je voeten namelijk warm en zetten ze iets uit. Houdt ook rekening met genoeg ruimte voor je tenen, zodat deze vrij kunnen bewegen. 
  • Hielkap: Door voor een schoen met een stevige hielkap te kiezen, blijft je voet beter in balans tijdens het wandelen. 

Toffe schoenen met voldoende ondersteuning

En dan hoor ik je nu denken: welke schoen is dan geschikt? Dat is natuurlijk altijd persoonsafhankelijk, maar met schoenen van Wolky ga je voor kwaliteit. Kies bijvoorbeeld voor een hippe loafer, zodat je deze dagelijks kunt dragen onder een broek of jurk. Of ga voor een witte sneaker, want die komt altijd van pas. En op die manier combineer je comfort met een moderne uitstraling!

Zorg goed voor je voeten

Maak jij veel kilometers en wil je dit in de toekomst blijven doen? Zorg dan goed voor je voeten en kies schoenen die bij jou passen. In eerste instantie kijk je naar de specificaties en daarna natuurlijk ook nog even naar de looks. Want tegenwoordig sluiten comfort en uitstraling elkaar gelukkig niet meer uit! 

* Dit artikel is een samenwerking.

Julia

Hardlopen, ik doe het elke week. Het helpt me bij het leeg maken van mijn hoofd en geeft een geluksgevoel. Inmiddels weet ik hoe het werkt en daar help ik jou ook graag bij.

Leave a Reply