Als je geblesseerd bent aan je knie, ben je natuurlijk op zoek naar de beste kniebrace die voldoende ondersteuning biedt voor jouw situatie. Herken je dat gevoel? Pijn aan je knie waardoor je minder beweegt terwijl je net zo lekker bezig bent? Je hebt helemaal geen zin om thuis te zitten maar wilt weer lekker naar buiten, actief bezig zijn en je geen zorgen hoeven maken over lichamelijk ongemak. Een kniebrace gaat jouw helpen, let maar op! Er zijn namelijk tal van kniebraces op de markt, de één biedt voornamelijk ondersteuning aan je knieschijf, een andere zorgt ook voor ondersteuning aan je bovenbeen zodat de belasting op je knie minder wordt. Daarnaast zijn ze verkrijgbaar in allerlei maten, kleuren en prijsklassen. Maar welke kniebrace past dan het best bij mij hoor ik je vragen. Wij zochten de beste kniebrace hardlopen voor je uit.
Wat is een kniebrace?
Een kniebrace is een versteviging, vaak in de vorm van een band, die zorgt dat de spieren rondom je knie minder belast worden tijdens het hardlopen. Het is een hulpmiddel dat blessures kan voorkomen en pijn kan verminderen tijdens het hardlopen. Het is een handig hulpmiddel om je knie te versterken tijdens het hardlopen en, zeker niet minder belangrijk, om het gevoel te krijgen dat je weer veilig op pad kunt. Een kniebrace bestaat uit verschillende vormen en soorten, elk met een specifiek doel voor verschillende blessure. Kijk daarom altijd goed wat de beste kniebrace voor jouw persoonlijke situatie is.
Wanneer heb je een kniebrace nodig?
Je kunt een kniebrace preventief inzetten, maar zeker ook wanneer je knie overbelast is. Weet je bijvoorbeeld uit eerdere ervaringen dat je snel last hebt van je knie, draag de kniebrace dan om te voorkomen dat je knie overbelast raakt en dit uiteindelijk tot een patellapees ontsteking leidt. Heb je helaas wel een blessure opgelopen, dan is een kniebrace natuurlijk ook erg nuttig om te gebruiken. Daarnaast kan een kniebrace artrose klachten verminderen. De kniebrace biedt ondersteuning aan je knie. Afhankelijk van jouw specifieke situatie kan het verschillen wat de beste kniebrace is.
De beste kniebrace voor het hardlopen
Nu je weet waar een kniebrace voor dient, kun je ook bekijken welke kniebrace het beste bij jou past zodat jij jouw hardloopcarriére voort kunt zetten. Hieronder een overzicht van 10 producten die voor ons door kunnen als beste kniebrace.
1. Push – Med Patellabrace
Een simpele, maar goed werkende kniebrace is de Push Med Patellabrace. Met een makkelijke klittenband sluiting kun je de brace zo instellen dat deze goed aanhecht onder je knie. Pijnklachten worden verminderd doordat er meer ondersteuning is aan de knieschijf.
Voordelen van de Med Patellabrace:
- je kunt de kniebrace van Push zowel links als rechts dragen;
- fijne sluiting door middel van klitteband;
- compacte kniebrace, neemt weinig ruimte in beslag.
Prijs: €40,- en te bestellen op verschillende platformen, waaronder bol.com.
2. WG Commerce – Compressie kniebrace
De compressie kniebrace van WG Commerce heeft meerdere voordelen. Het helpt bij het herstel van spieren, biedt goede ondersteuning en zorgt voor een beheersing van de kniepijn die bijvoorbeeld veroorzaakt wordt druk op de knie.
Voordelen van de compressie kniebrace van WG Commerce:
- een lage prijs in vergelijking met andere kniebraces;
- geschikt voor meerdere sporten;
- dun materiaal waardoor je er gemakkelijk een broek over draagt.
Prijs: € 14,95 (per stuk) en te bestellen op verschillende platformen, waaronder bol.com.
3. Bauerfeind – Sport knie strap
Kijk voor een goede ondersteunende kniebrace eens naar de kniebraces van Bauerfeind, een merk dat moderne oplossingen biedt voor medische hulpmiddelen. De knieband dient onder de knie bevestigd te worden zodat de belasting op de knie verminderd wordt.
Voordelen van de sport knie strap van Bauerfeind:
- een speciale pad zorgt voor ondersteuning en stimulatie van de pezen;
- gemaakt van duurzaam materiaal;
- licht in gewicht en dun in vorm waardoor je amper meer merkt dat je hem draagt.
Prijs: € 48,95 en te bestellen op verschillende platformen, waaronder all4running.nl.
4. Bauerfeind – Sport kniebrace
Deze kniebrace van Bauerfeind biedt fijne ondersteuning waarbij je ook nog eens bewegingsvrijheid ervaart. Knieblessures kunnen worden voorkomen en als het toch al zo ver is, dan biedt deze knie brace goede ondersteuning tijdens het hardlopen waarbij de bloedcirculatie gestimuleerd wordt. De Genutrain P3 kniebrace biedt lichte ondersteuning voor hardlopers.
Voordelen van de sport kniebrace van Bauerfeind:
- geproduceerd volgens de hoogste kwaliteitsnormen;
- ademende stof en temperatuur regulerend;
- beschikbaar in 5 kleuren.
Prijs: € 39,90 en te bestellen op verschillende platformen, waaronder bauerfeind-sport.com.
5. Tarmak – kniestrap
De kniebrace van Tarmak helpt tegen een patellapees ontsteking, een ontsteking aan de knie die vaak voorkomt bij hardlopers. De kniebrace is gemakkelijk aan te brengen en vormt zich eenvoudig rond de knie.
Voordelen van de kniestrap van Tarmak:
- laag in prijs;
- makkelijk in gebruik door klittebandsluiting;
- soepel en comfortabel materiaal.
Prijs: € 9,99 en te bestellen op verschillende platformen, waaronder bij Decathlon.
6. BEMM Kniebrace
De BEMM Kniebrace is gemaakt van elastisch materiaal dat er voor zorgt dat je de brace gemakkelijk om kunt doen. De kniebrace heeft een opwarmend effect waardoor de doorbloeding in de knie beter is. Dit met het resultaat dat je sneller hersteld van een blessure.
Voordelen van de kniebrace van BEMM:
- prettige stof die ademend is, maar toch voldoende ondersteuning biedt;
- goed voor de doorbloeding;
- makkelijk in gebruik.
Prijs: € 21,95 en te bestellen op verschillende platformen, waaronder bol.com.
7. Nike Pro – Patella band
Voor wie last heeft van een lopersknie en de druk op de pezen rondom de knieschijf wil verminderen, is de patellaband van Nike Pro misschien wel de beste kniebrace. De kniebrace ondersteunt namelijk het gebied rond de knieschijf waardoor je minder last hebt van je blessure. De pijn neemt af en dat is een goed teken.
Voordelen van de kniebrace van Nike Pro:
- helpt tegen een patellapees ontsteking;
- beschikbaar in twee maten;
- handig in gebruik.
Prijs: € 21,95 en te bestellen op verschillende platformen, waaronder all4running.
8. WG Commerce – Open patella kniebrace
De kniebrace van WG Commerce is anders dan de kniebraces die we hierboven hebben gezien. Er zit namelijk een gat in voor je knie die aan vier kanten goed wordt ondersteund. Toch kan dit voelen alsof er wat meer ademruimte is. Het elastische materiaal geeft een fijn gevoel tijdens het bewegen.
Voordelen van de kniebrace van WG Commerce:
- geschikt voor dames en heren;
- zijstabilisatoren die zorgen voor optimale ondersteuning;
- geschikt om uit te wassen.
Prijs: € 19,95 en te bestellen op verschillende platformen, waaronder bol.com.
9. Novamed – Kniebrace met scharnieren
De kniebrace van Novamed is geschikt voor zware blessures en kan door middel van de scharnieren helemaal op jouw knie worden afgestemd. Doordat het draagcomfort en de kwaliteit uitstekend zijn, behoort deze kniebrace zeker tot een van de beste.
Voordelen van de kniebrace van Novamed:
- beschikbaar in 5 maten;
- geschikt voor meniscusblessures;
- zorgt voor een hoge stabiliteit aan de knie.
Prijs: € 64,99 en te bestellen op meerdere platformen, waaronder bol.com.
10. Hansaplast – Sport kniebrace
We sluiten de lijst van beste kniebrace af met een kniebrace van Hansaplast. De knieband heeft een, niet geheel onbelangrijk, mooie vormgeving en is daarnaast ook nog eens erg prettig in gebruik. Tijdens het sporten voel je amper dat je hem draagt, maar ervaar je wel de ondersteuning die je van een kniebrace verwacht.
Voordelen van de kniebrace van Hansaplast:
- helpt pijn verlichten;
- mooie kleuren;
- de kniebrace blijft goed zitten.
Prijs: € 27,19 en te bestellen op meerdere platformen, waaronder bol.com.
Bestel jouw kniebrace vandaag nog
Het dragen van een kniebrace gaat jou helpen om weer snel en veilig de weg om te kunnen en om weer lekker sportief bezig te zijn. Je zult een prettig gevoel van ondersteuning ervaren waardoor je je meer verzekerd voelt tijdens het bewegen. Waar wacht je nog op? Koop je een kniebrace bij bol.com, dan heb je hem morgen al in huis! Of profiteer van voordelen wanneer je je aanmeldt bij Decathlon.
