Asics is een van de populairste merken wanneer het om hardloopschoenen gaat. Grote kans dat jij ze ook in je kast hebt staan. Er zijn…
Juliajanuari 17, 2024
We kennen ze allemaal wel. Van die mensen die een wedstrijd gaan hardlopen zonder enige voorbereiding. De een loopt hem gemakkelijk, de ander komt zichzelf…
Juliajanuari 10, 2024
Soms heb je niet zo veel voorbereidingstijd, maar wil je toch een hardloopwedstrijd kunnen lopen. Bijvoorbeeld omdat je het op het laatste moment besluit om…
Juliajanuari 6, 2024
Als jij jouw hardloopavontuur start, is het belangrijk om goede hardloopschoenen in huis te halen. Een populair merk is Hoka, je ziet ze steeds vaker…
Juliajanuari 3, 2024
Hardlopen in de regen lijkt in eerste instantie geen pretje, maar is eigenlijk helemaal niet zo erg. Zeker in een land als Nederland waar het…
Juliadecember 30, 2023
Intervaltraining is een effectieve en efficiënte manier om je hardloopprestaties te verbeteren, ook wanneer je traint voor 5 kilometer. Intervaltraining is een trainingsmethode die korte…
Juliadecember 27, 2023
Op zoek naar een Kalenji broek? Dan vertellen wij je graag welke je het beste kunt aanschaffen! Een goede hardloopbroek is erg belangrijk. Zo voorkom…
Juliadecember 13, 2023
Heb jij met het hardlopen last van je scheenbeen? Dan heb je waarschijnlijk een beginnerskwaaltje te pakken. Een blessure is nooit fijn, zeker niet als…
Juliadecember 6, 2023
Voorkom dat je koude voeten krijgt tijdens het hardlopen en draag warme sokken. Want niets is zo vervelend als koude tenen, toch? Met winter hardloopsokken…
Juliadecember 3, 2023
