Een hardloopschoen kiezen is zo makkelijk nog niet. Maar het is wel erg belangrijk om de juiste schoen te kiezen. Hoe je dat precies doet, leggen wij graag aan je uit. We kijken daarbij naar persoonlijke voorkeuren, het type hardloper dat je bent en de vorm van jouw voet. Het maakt niet uit welke schoenen je uiteindelijk kiest, als ze maar bij je passen en ze het beste in je naar boven halen. Goede hardloopschoenen kiezen; dat resulteert erin dat jij persoonlijke records verbreekt en meer lol ervaart tijdens het hardlopen.
Wat is de juiste hardloopschoen?
Dat antwoord is voor iedereen anders. De een wil graag een hardloopschoen die veel demping heeft, de ander is op zoek naar een smalle hardloopschoen. Zo veel mensen als er zijn, zo veel persoonlijke voorkeuren zijn er. Het is dan vaak ook niet zo dat er maar één hardloopschoen bij je past, maar vaak heb je wel een type hardloopschoen dat het beste bij jouw voet past. Hoe je daar achter komt, leggen we hieronder aan je uit.
Hardloopschoenen kiezen
We gaan in een aantal stappen met je doorlopen hoe je de juiste hardloopschoen kiest voor jouw situatie. We beginnen daarbij met de zaken die het belangrijkste zijn, zoals de vorm van je voet en het type hardloper dat je bent. Als laatste volgen de persoonlijke voorkeuren. Deze zorgen ervoor dat jij de juiste hardloopschoen weet te kiezen. Laten we beginnen.
1. Vorm van je voet
Ten eerste is het van belang dat je een hardloopschoen kiezen gaat die passen bij jouw vorm. Heb je bijvoorbeeld een holle voet? Of wil je juist gaan hardlopen met platvoeten? Daarnaast is het goed om te weten of je overpronatie hebt of dat je voet stabiel is tijdens het rennen. Ook is het belangrijk om te weten wat precies je schoenmaat is, omdat hardloopschoenen weleens anders kunnen uitvallen dan de schoenen die je dagelijks draagt. De beste manier om de vorm van je voeten in beeld te brengen is door langs te gaan bij een specialist, bijvoorbeeld een voetspecialist. Ook bij hardloopwinkels kunnen ze dit vaak voor je in beeld brengen.
2. Type hardloper
Het is daarnaast goed om na te denken over het type hardloper dat je bent. Loop je bijvoorbeeld een keer per week een rondje van 5 kilometer? Of train je meer dan 30 kilometer per week? Dat is een verschil en beïnvloedt de keuze die je maakt bij het kiezen van hardloopschoenen. Wil je de schoenen gebruiken voor rustige trainingen, of moeten ze ook geschikt zijn voor wedstrijden? Ook daar kun je nog over nadenken als je een wat meer ervaren hardloper bent. Net als of je liever door het bos rent of op de weg.
3. Persoonlijke voorkeuren
Ten slotte spelen natuurlijk ook persoonlijke voorkeuren mee bij het hardloopschoenen kiezen. Want hoewel uiterlijk niet belangrijk is bij het vinden van de juiste hardloopschoenen, is het toch iets waar we stiekem wel naar kijken. Niemand wil een lelijke hardloopschoen dragen. Daarnaast kunnen ook zaken als de hoeveelheid demping in een hardloopschoen meespelen bij de persoonlijke voorkeuren. Ook de prijs kan meespelen in het kiezen van jouw hardloopschoenen. Daarom hebben we de beste goedkope hardloopschoenen voor je op een rij gezet.
Kies een hardloopschoen die past bij jou
De juiste hardloopschoen kiezen is belangrijk. Raadpleeg een specialist als je twijfelt over welke schoenen het beste bij jou passen. Neem rustig de tijd om te zoeken naar de beste hardloopschoenen voor jou en kijk zeker niet alleen naar het uiterlijk. Hoe beter de hardloopschoenen bij jou passen, hoe beter de resultaten zullen zijn die jij gaat boeken.
