Een van de belangrijkste aspecten tijdens het hardlopen is het dragen van de juiste hardloopschoenen. Zo verbeter je niet alleen prestaties, maar voorkom je ook…
Steunkousen zijn niet alleen een belangrijk hulpmiddel voor mensen met aandoeningen aan hun benen, maar kunnen ook sporters ondersteunen. Zo zie je ook weleens hardlopers…
Hardlopen is meer dan alleen maar een paar sportschoenen aantrekken en de deur uitgaan. Het vereist discipline en consistentie. Daarnaast is het belangrijk om een…
Goede hardloopkleding is van groot belang. Niet alleen de pasvorm moet goed zijn, ook het materiaal moet zweet doorlaten. Maar wanneer trek je dan welke…