Als hardloper weet je hoe belangrijk het is om de juiste schoenen te dragen. Zo voorkom je blessures en kun je betere hardloopprestaties behalen. Het is belangrijk om te weten wat de stand van je voeten is om de juiste schoenen te kiezen. Als je last hebt van overpronatie, dan is het handig om ook zooltjes aan te schaffen zodat je een betere looptechniek kunt waarmaken. In dit artikel gaan we dieper in op overpronatie zooltjes en waarom ze essentieel kunnen zijn voor jouw hardloop routine. Uiteraard geven we ook tips over de beste overpronatie zooltjes.
Wat is overpronatie?
Bij overpronatie heb je last van voeten die te ver naar binnen rollen tijdens het hardlopen. Dit zorgt voor een ongelijke schokverdeling tijdens het neerkomen op de grond. Gevolg daarvan kan zijn dat je blessures oploopt en dat je looptechniek niet tot de beste uitwerking kan komen. En dat is zonde. Zeker omdat je er iets aan kunt doen aan overpronatie. Je kunt kiezen voor het dragen van de juiste overpronatie hardloopschoenen of je kunt kiezen voor overpronatie zooltjes.
Wat doen overpronatie zooltjes?
Overpronatie zooltjes zijn zo ontworpen dat ze je voet terug in een neutrale positie brengen. Je voet wordt op deze manier extra ondersteund en de schokdemping wordt gelijker over je voet verdeeld. Het resultaat is dat je veel beter en langer kunt hardlopen zonder blessures op te lopen.
Kies de juiste zooltjes
Om er zeker van te zijn dat jij alles haalt uit je zooltjes, hebben we een aantal tips voor je.
- Kies voor kwaliteit. Goedkoop is vaak duurkoop en daarom raden we je aan om kwalitatief goede overpronatie zooltjes te kopen. Zo heb je er langer plezier van en zul je merken dat ze een beter effect hebben.
- Laat zooltjes aanmeten. De beste zooltjes, zijn aangemeten zooltjes. Zo passen ze perfect bij de stand van jouw voeten en in je hardloopschoenen. Ga naar een specialist om je voeten op te laten meten en je overpronatie zooltjes aan te laten meten.
- Gebruik. Waarschijnlijk heb je ook in andere schoenen last van overpronatie. Gebruik je zooltjes daarom niet alleen in je hardloopschoenen, maar ook in andere schoenen voor een beter comfort.
De beste overpronatie zooltjes
Als je kant en klare zooltjes wilt kopen, dan snappen we dat. Dat is vaak voordeliger en gemakkelijk online te bestellen. Wij hebben voor jou uitgezocht wat de beste overpronatie zool is.
1. Solelution Overpronatie zooltjes
Als je voor een fijn prijsje een overpronatie zool zoekt, dan ben je bij de zooltjes van Solelution aan het juiste adres. Ze zijn speciaal ontworpen door podologen om overpronatie problemen te verhelpen en demping te creëeren. Gemaakt van ventilerende stoffen om zweet makkelijk af te voeren en stinkvoeten te voorkomen.
Voordelen van de Solelution Overpronatie zooltjes
- geschikt voor vermoeide en pijnlijke voeten;
- aangeraden door specialisten;
- beschikbaar in vijf maten en makkelijk bij te knippen.
Prijs: voor € 25,99 euro koop je deze zooltjes bij podobrace.nl en bol.com
2. Footlogics inlegzolen
Niet alleen voor overpronatieklachten zijn deze zooltjes van Footlogics geschikt, ook voor andere blessures als shin splints en hielspoor. De inlegzool biedt over de gehele lengte ondersteuning en is ontwikkeld volgens recente technieken. Ook geschikt om in andere schoenen dan hardloopschoenen te gebruiken.
Voordelen van de Footlogics inlegzolen
- ook geschikt voor andere klachten aan de voeten en benen;
- biedt ondersteuning in de holte van de voet en aan de voorvoet;
- kan gebruikt worden in combinatie met overpronatie hardloopschoenen.
Prijs: € 29,95 en te koop bij bol.com
3. MySole Running Zool
De MySole Running Zool doet precies wat ‘ie moet doen: ondersteuning bieden aan de voet tijdens het hardlopen. Een product dat samen met professionals is ontwikkeld om jou een betere run te geven. Ook als je last hebt van zwakke enkels of platvoeten, zijn deze zooltjes voor jou geschikt.
Voordelen van de MySole Running Zool
- verkrijgbaar van maat 36 t/m maat 50;
- perfect voor hardlopers die veel kilometers maken en wedstrijden lopen;
- biedt ruim voldoende schokdemping en stabiliteit.
Prijs: € 27,50 en online te koop bij all4running.nl
Loop comfortabel met zooltjes
Laat overpronatie je hardloopdoelen niet in de weg staan en schaf die zooltjes vandaag nog aan! Ervaar meer ondersteuning tijdens het lopen en een betere houding. Je prestaties verbeteren en blessures nemen af. Dubbel geluk dus! Wacht niet te lang om tot de koop van de beste overpronatie zool over te gaan.
