Een goede hardloopprestatie draait om twee dingen: tijd en afstand. En dat geldt voor zowel beginners als ervaren hardlopers. Door je afstand bij te houden,…
Julianovember 11, 2023
Als je wel eens bij de Decathlon komt, dan zul je dit merk kennen. Heb je Kalenji nog nooit gezien? Ga dan eens naar de…
Juliaoktober 30, 2023
Hardlooprecords worden regelmatig verbroken. Het is dan ook een sport die wordt gekenmerkt door het streven naar snellere tijden. Een populaire afstand in het hardlopen…
Juliaoktober 23, 2023
Een van de belangrijkste aspecten tijdens het hardlopen is het dragen van de juiste hardloopschoenen. Zo verbeter je niet alleen prestaties, maar voorkom je ook…
Juliaoktober 17, 2023
Wie net begint met hardlopen, traint vaak als eerst naar de 5 kilometer toe. En dat is logisch, want dit is niet alleen een afstand…
Juliaoktober 14, 2023
Wat ons betreft is iedere hardloper goed bezig. Of je nu 10 kilometer binnen 45 minuten loopt of 30 minuten over 4 kilometer doet. Het…
Juliaoktober 7, 2023
Hardlopen is meer dan alleen maar een paar sportschoenen aantrekken en de deur uitgaan. Het vereist discipline en consistentie. Daarnaast is het belangrijk om een…
Juliaseptember 27, 2023
Hardlopen is een populaire en toegankelijke sport die door mensen over de hele wereld wordt beoefend. Je hebt er niet veel voor nodig. Ook kun…
Juliaseptember 23, 2023
Om te kunnen hardlopen, heb je niet veel nodig. Maar dat wat je wel nodig hebt, moet van goede kwaliteit zijn. Goede hardloopschoenen kunnen namelijk…
Juliaseptember 13, 2023
