Heb je twee paar hardloopschoenen nodig? Een vraag die jij jezelf ongetwijfeld wel eens gesteld hebt. En in dit artikel geven we daar antwoord op. Het kan in een aantal gevallen namelijk best wel handig zijn om twee (of zelfs meer) paar hardloopschoenen te hebben. Maar dat hoeft niet te betekenen dat jij als beginnende hardloper meteen een tweede paar hoeft aan te schaffen.
Hardloopschoenen
De juiste hardloopschoenen zorgen ervoor dat jij lekker kunt lopen en geen blessures oploopt. Beginnende hardlopers hebben vaak maar één paar hardloopschoenen in de kast staan, terwijl ervaren lopers een hele collectie hebben opgebouwd.
Heb je twee paar hardloopschoenen nodig?
Op de vraag of je twee paar hardloopschoenen nodig hebt, kunnen we met gemak stellen: nee, die heb je niet nodig. Maar daar willen we ook meteen aan toevoegen dat het soms wel heel erg handig en nuttig kan zijn om een tweede paar achter de hand te hebben. Dit zijn een 4 redenen waarom je wel een tweede paar hardloopschoenen nodig hebt:
1. Minder kans op blessures
Elke hardloopschoen is uniek en heeft zijn eigen pasvorm en ondersteuning. Door af te wisselen tussen verschillende hardloopschoenen, belast je je spieren en gewrichten net op een andere manier. Dit kan zorgen voor minder blessures en verkleint de kans op overbelasting. Let wel op dat je altijd voor hardloopschoenen kiest die bij jou passen.
2. Langer plezier van je hardloopschoenen
Als je twee of meer paar hardloopschoenen hebt en deze af en toe afwisselt, dan maak je per hardloopschoen minder kilometers en kunnen ze dus langer mee. Dat is een voordeel van het hebben van twee paar hardloopschoenen. Zijn je hardloopschoenen 3 jaar oud, zorg dan dat je ze alleen in geval van nood nog aan doet.
3. De juiste schoen voor verschillende trainingen
Niet elke training is hetzelfde. De ene keer doe je een duurloop en de andere keer kies je voor een intensieve intervaltraining van 5 kilometer. En het maakt ook uit of je op de weg traint of dat je gaat hardlopen in het bos. Voor elk type training kan een ander type hardloopschoen beter tot zijn recht komen.
4. Nooit meer natte schoenen
Zeker in de natte en donkere maanden worden je hardloopschoenen snel nat en vies. Als je vaak loopt, wil je natuurlijk niet dat je schoenen al nat zijn voordat je begint te lopen. Door een extra paar hardloopschoenen in de kast te hebben staan, blijven jouw voeten droog. Daarmee voorkom je ook blaren en vieze geurtjes.
Hardloopschoenen hoeven niet duur te zijn
Het argument dat hardlopen wel een erg dure sport wordt als je twee paar hardloopschoenen aan moet schaffen klopt niet helemaal. Er zijn tegenwoordig namelijk ook goede goedkope hardloopschoenen die je voor een paar tientjes in huis haalt.
Tweede paar aanschaffen of niet?
Zoals je gelezen hebt, zijn er best wat voordelen te noemen van het hebben van een tweede paar hardloopschoenen. Zeker als je vaker loopt is dit wat ons betreft een must. Hardloopschoenen hoeven gelukkig niet duur te zijn.
