Wil jij 6 kilometer kunnen hardlopen? Dan raden wij je aan een hardloopschema te volgen. Op deze manier werk je consistent aan je doelen en…
Julianovember 20, 2024
Train jij graag indoor? Dan is een loopband dé uitkomst om aan je conditie te werken zonder dat je naar buiten hoeft! Er zijn tegenwoordig…
Julianovember 6, 2024
Heb jij een hardloopevenement op de planning staan, maar ben je nog niet begonnen? Oeps! En waarschijnlijk ben je niet de enige. Het is voor…
Juliaoktober 17, 2024
Voor velen een droom: een marathon lopen. Voor velen ook een afstand te ver. Maar er zijn ook topatleten die van marathons lopen hun beroep…
Juliaoktober 13, 2024
Draag met hardlopen bij aan een goed doel! Zo help je niet alleen jezelf met het verbeteren van je conditie, maar vooral anderen. Hardlopen voor…
Juliaoktober 10, 2024
Voor veel mensen begint het idee om een marathon te lopen als een verre droom, iets dat ver buiten hun bereik ligt, vooral als ze…
Juliaseptember 27, 2024
Als hardloper weet je hoe belangrijk het is om de juiste schoenen te dragen. Zo voorkom je blessures en kun je betere hardloopprestaties behalen. Het…
Juliaseptember 22, 2024
Wil jij trainen voor een halve marathon? Gebruik dan een hardloopschema 21 km om te gaan hardlopen. Trainen voor een verre afstand vraagt best wel…
Juliaseptember 13, 2024
Een goede warming-up voor het hardlopen is van belang. Of je nu een beginnende hardloper bent of al jarenlang kilometers maakt, dat maakt niet uit.…
Juliaaugustus 31, 2024
